Unser Kursangebot

Derzeit bieten wir folgende Kurse in unserer Praxis an:

Zertifizierter Kurs Wirbelsäulen-Balance:      Neue Kurs-Termine!

 

Ziele & Inhalte:

- Förderung der Rückengesundheit durch Muskelkräftigung & Verbesserung der Beweglichkeit

- Vorbeugung von Rückenschmerzen und daraus resultierenden Einschränkungen

- Erlernen von einfachen & effektiven Alltagsübungen für Zuhause

- Informationen zu Möglichkeiten der Rückenkräftigung, Entspannung, Steigerung der Ausdauer, Mobilisation und Dehnfähigkeit

Kursleitung: Franziska Sendelbach

Kursbeginn: 03.05.2019, 16:35 Uhr/ 10 x 60 Minuten

Kosten: 99,- EUR (werden von den Krankenkassen bezuschusst. Bitte fragen Sie vorab bei Ihrer KK nach!)

Anmeldung: Am Empfang, telefonisch unter der Nr. 09358/970595 oder per E-Mail: info@ praxis-hmk.de

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Zertifizierter Kurs Beckenboden-Schule für Männer (nach dem Tanzberger Konzept):

Ziele & Inhalte:

- Vermittlung von Hintergrundinformationen (Ursachen, Behandlung, Erfolgsaussichten)

- Vorbeugung von Funktionsstörungen, wie z.B. Inkontinenz von Blase und/oder Darm

- Informationen zur individuellen Gesunderhaltung und zu einfachen & effektiven Alltagsübungen für Zuhause

- Nachhaltiges Training der betroffenen Beckenbodenmuskulatur

Kursleitung: Hans-Michael Kaufmann

Kursbeginn: nach Absprache / 10 x 90 Minuten

Kosten: 125,- EUR (werden von den Krankenkassen bezuschusst. Bitte fragen Sie vorab bei Ihrer KK nach!)

Anmeldung: Am Empfang, telefonisch unter der Nr. 09358/970595 oder diskret per E-Mail direkt bei Herrn Kaufmann: kaufmann@ praxis-hmk.de