Unser Trainingsbereich bietet eine Kombination aus milon Kraft-/Ausdauerzirkel und POWER PLATE

Hier machen wir Sie fit! In nur 35 Minuten trainieren Sie Ihre Kraft und Ausdauer im innovativen milon-Zirkel.

Zusätzlich dazu bieten wir das Training auf unserer Vibrationsplatte von POWER PLATE an. Mit dieser Kombination werden Sie in nicht einmal einer Stunde rundum fit.

Neu bei uns: die POWER Plate

10 MINUTEN TRAINING MIT DER POWER PLATE® 

Ob Sie abnehmen wollen, Ihre Figur verschönern, Muskeln aufbauen oder Ihren Rückenproblemen den Kampf ansagen möchten – kommen Sie mit POWER PLATE schnell und einfach Ihren persönlichen Zielen ein ganzes Stück näher.

Zusätzlich zu unserem milon-Zirkel bieten wir das Training auf unserer neuen POWER PLATE an. Durch Vibrationen werden Muskelgruppen angesprochen, die wir sonst kaum belasten. In Kombination mit dem milon Kraft-Ausdauertraining bieten wir somit ein Fitness-Komplettpaket an, mit dem Sie Ihre gesamte Muskulatur stärken.

Auch zur Entspannung und Massage nach dem Training eignet sich die POWER PLATE hervorragend. 

Unser zertifizierter Power Plate Coach Michael steht Ihnen gerne zur Verfügung. Vereinbaren Sie einfach einen Probetermin unter der Tel.-Nr. 09358 / 970 595, um die POWER PLATE kennenzulernen.

WIR SIND DAS EINZIGE 4* POWER PLATE STUDIO IN MAIN-SPESSART!

Unser milon Trainingszirkel

Das Erfolgsrezept: Einfach - Sicher - Effektiv

Einfach: Unser milon-Coach programmiert Ihre persönlichen Daten (Sitzposition, Körpermaß, Trainingsplan, optimaler Trainingspuls usw.) auf eine Chip-Karte. Diese Karte stecken Sie bei Trainingsbeginn einfach in das milon-Trainingsgerät, das Gerät passt sich automatisch an Ihre Werte an und Sie können sofort mit dem Training beginnen.

Sicher: Da Ihre Chipkarte von unserem erfahrenen milon-Coach programmiert wird und sich die Geräte an Ihre persönlichen Bedürfnisse anpassen, ist ein fehlerfreies Trainieren garantiert. Um die Richtigkeit von Trainingsgewicht, Geschwindigkeit, Puls und Trainingsdauer müssen Sie sich ab sofort keine Gedanken mehr machen.

Effektiv: Durch die elektronisch erzeugten Widerstände kann der Trainierende ein höheres Gewicht herablassen, als er gehoben hat. Innerhalb einer Bewegung ist also eine unterschiedlich hohe Belastung möglich. Dadurch wird der Trainingseffekt wesentlich erhöht und die Trainingsdauer verkürzt.

Unsere Empfehlung für Ihre Gesundheit: Zwei 17,5 Minuten Durchgänge und das nur zweimal in zehn Tagen - mehr Zeit müssen Sie nicht investieren, um Ihrem Körper etwas Gutes zu tun.

Deutschlandweit trainieren

Einmal anmelden, deutschlandweit trainieren – Geschäftsreisen, Ausflüge, Umzüge... unser Leben ist stets in Bewegung und Physio Aktiv plant das mit ein.

Unser milon Gesundheitstraining kennt keine starren Strukturen und Ortsgrenzen mehr. Bleiben Sie flexibel und trainieren Sie mit uns in zahlreichen Standorten in ganz Deutschland. Schon über 50 Physio Aktiv Partner sind dabei und es werden immer mehr.

Denn die Möglichkeit, die Muskulatur zu stärken, Rückenschmerzen abzubauen sowie die eigene Gesundheit und Fitness zu fördern, sollte überall gegeben sein.